Kompenzačné cvičenia

Uvoľňovacie, naťahovacie a posilňovacie kompenzačné cvičenia s vlastnou váhou, zamerané na jednotlivé oblasti tela, cielene pôsobia na zlepšenie zdravotného stavu. Cvičenie trvá 1 hod a viac, súčasťou sú aj dychové techniky.

  •   zaručený individuálnych prístup, nakoľko sa celý čas venujem len Vám

Vhodné pre všetkých kancelárskych pracantov, ale aj ľudí, ktorí jednostranne zaťažujú svoje telo, či pre tých, ktorým sa nechce hýbať a cítia, že ich „bolí celý človek“   🙂